大家對於日本整腸保健品的廣告台詞想必都不陌生吧？

只是看到這幾個字，廣告聲馬上就在腦袋裡響起，超想馬上接一句「阿里嘎多」😆

小編從小腸胃就不是很健康，每次肚子痛完都剎時覺得自己蒼老了好幾歲……🤦‍♀️

在某種程度上，幾乎是切身體會這句廣告台詞了（？

因此偶爾會在餐桌上看到一些陌生的菜餚

每次一問，媽媽都會說這些口感黏稠的食物對胃很好，讓我多吃。

不過為什麼這些「黏性食物」對腸胃好呢？🤔

答案就是食物中的黏液蛋白、水溶性膳食纖維，如：果膠

具有顧胃、整腸的功效！

人類的胃酸屬於強酸，它之所以不會傷害到胃，靠得是胃壁上的黏膜與黏液

黏液蛋白、果膠與胃黏膜與黏液的成分相似，因此有助於保護胃壁。

此外，人體雖然不能消化纖維

但是豐富的膳食纖維能夠刺激腸道蠕動，助於消化、整腸、排便。

水溶性膳食纖維還有助於腸道菌群生長、繁殖，能有效維持住腸道的益生菌！

常見的黏稠食物大家有聽過哪些呢？

像是山藥、秋葵、海藻類、木耳、銀耳、蓮藕、菇類、納豆、皇宮菜……

偷偷問一下，這邊知道皇宮菜的人請舉手！

因為知名顧胃食物山藥和秋葵，小編都不太吃（抱歉，我檢討😓

所以皇宮菜是最常出現在餐桌上的，吃了好幾次，我才終於記住它的名字……

話再說回來，從上大學之後到開始上班，外食的機會以及壓力與日俱增，更加重了腸胃的負擔。

根據國健署公布的2018年台灣癌症排名，大腸癌竟然依舊穩坐冠軍寶座，已經蟬聯第十三年了！😱

外食中總是充斥著燒烤、油炸、甜食、加工食品……這類低纖維又有致癌因子的食物。

所以有機會就多補充高纖維的黏性食物，幫助消化、促進排便，有利無害。💪

（當然所有食物都有建議攝取量，過多、過少都有害健康喔！

沒錯！小編這次要來開的是！

天野實業含有3種黏性食物的鮮味秋葵湯！

3種黏性食物分別有：山藥、秋葵、裙帶菜海藻。

嗯！雖然山藥我很少吃、秋葵更是沒吃過，但人總是會有好奇心跟挑戰心！🤣

不知道這三種材料製成的湯，會是怎麼樣的味道？🤤

介紹中還提及使用洋蔥、柚子皮以及芝麻佐料，等等就來看會不會有柚子香吧！

外盒的顏色是秋葵的綠色，一盒有10包。

拆開之後，就可以看到分裝的10個小包裝。

裡頭是白色的冷凍乾燥湯塊，看得到芝麻跟海帶芽，秋葵應該藏在裡面。

尚未沖開鮮味就蠻濃厚的，海帶芽完美的凸顯出自己的存在感。

翻到底下，就看到綠綠的秋葵，不過不是很明顯。

沒關係，泡開就見真章了！

加入160毫升的熱水，湯塊馬上就融化了！

一沖開秋葵馬上就出來見人了！

馬上來試吃囉！🤤

白色的細長山藥，口感很脆，不過因為太小塊了吃不太出味道

秋葵則是脆度適中，個人覺得剛剛好。

佐料的部分，聞不太出柚子香，或許是被海帶芽的氣味給蓋住了

吃到柚子皮時才意識到它的存在，洋蔥的味道也不是很明顯。

總體來說，口感層次非常的豐富！👍

山藥、秋葵、海帶芽，從清脆到滑順的口感十分鮮明

加上芝麻的點綴，又加了幾分。

不過海帶芽的味道真的有點重，喝的時候彷彿自己就坐在海邊（？

基於3種黏性食材的緣故，湯有點稠稠的，不過意料之外的鮮甜。😋

喝完之後，還會想再來第二碗！😍

今天又開箱了天野的湯品，不過似乎還有很多款湯能夠嘗試呢！

下次大家再跟著小編的腳步，開箱更多不同的口味吧！

今晚來點日本人推崇的黏性食物！

天野實業鮮味湯全系列！